El jamón ibérico de bellota no solo es un producto gourmet rico en sabor si no que además posee multitud de propiedades que son beneficiosas para nuestra salud, siempre y cuando se consuma con moderación, como todos los alimentos. Es perfecto para poder incluirlo en cualquier tipo de dieta, incluso en las dietas bajas en calorías.
Este producto está considerado por muchos expertos una fuente de proteínas de alto valor biológico y que aporta una gran cantidad de nutrientes y vitaminas a nuestro cuerpo. La B1, B6, B12 y ácido fólico son algunas de las vitaminas que este jamón puede ofrecer y por supuesto son beneficiosas para la salud, como por ejemplo para el buen funcionamiento de nuestro cerebro. El jamón ibérico destaca también por su alto contenido en hierro que ayuda a la prevención de la anemia.
Otro dato a destacar es, que a diferencia del jamón en general con un contenido alto en sal, este tipo está clasificado como uno de los que menos sal contiene, lo que lo hace todavía más saludable.
Por lo que, si estás pensando en darte un festín con este tipo de producto recuerda que lo puedes cocinar de muchas maneras y que existen multitud de platos dónde puedes incluirlo. En nuestro blog, podrás encontrar muchas recetas.
En MAGUISA seguimos trabajando día a día para conseguir ofrecer el mejor jamón ibérico con la mejor calidad posible.